Smartwatch GARMIN Vivoactive 5

Zegarek vívoactive 5 — specjalnie zaprojektowany tak, aby zapewniać zaawansowane funkcje monitorowania zdrowia i kondycji — jest czymś więcej niż zwykłym zegarkiem, ponieważ jest on Twoim osobistym trenerem na nadgarstku, który wesprze Cię w realizacji celów.

• JASNY WYŚWIETLACZ AMOLED O PRZEKĄTNEJ 1,2″ Z EKRANEM DOTYKOWYM
• NAWET 11 DNI PRACY NA BATERII W TRYBIE ZEGARKA
• SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE NA TEMAT ZDROWIA I SAMOPOCZUCIA
• ZAAWANSOWANE FUNKCJE FITNESS
• ZEGAREK DZIAŁA Z APLIKACJĄ GARMIN CONNECT™ NA SMARTFONACH IPHONE® I ANDROID™
• FUNKCJE ONLINE, TAKIE JAK STEROWANIE MUZYKĄ I PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY™

MONITOR ENERGII BODY BATTERY™

Sprawdź poziom energii organizmu w ciągu dnia, dzięki czemu będziesz wiedzieć, kiedy organizm jest pełen energii i gotowy do działania, a kiedy jest wyczerpany i potrzebuje regeneracji podczas spokojnego snu. Uzyskaj jeszcze więcej szczegółów i spersonalizowanych informacji na temat tego, jak sen, drzemki, codzienne aktywności i wysoki poziom stresu wpływają na Twoją energię1.

ASYSTENT SNU

Uzyskaj ocenę jakości snu i spersonalizowane zalecenia dotyczące snu, by wiedzieć, ile snu potrzebujesz i jak możesz poprawić jego jakość. Monitoruj nawet różne fazy snu oraz drzemki i poznaj kilka kluczowych wskaźników pobieranych w trakcie snu (np. status zmienności tętna), aby lepiej zrozumieć stan swojego zdrowia.

WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE

Śledź każdy swój ruch z pomocą ponad 30 wgranych aplikacji sportowych GPS i aplikacji do aktywności w pomieszczeniach — obejmuje to m.in. spacery, bieganie, jazdę na rowerze, pływanie w basenie, aktywności dla użytkowników wózków inwalidzkich i wiele innych.

KORZYŚCI Z TRENINGU I CZAS ODPOCZYNKU

Zrozum, jak każdy trening wpływa na Twój organizm i ile czasu potrzebujesz na regenerację — pozwoli Ci to stawić czoła każdemu wyzwaniu fitness.

PORANNY RAPORT

Otrzymuj przegląd m.in. swojego snu, odpoczynku oraz informacje dotyczące kalendarza dziennego i statusu zmienności tętna natychmiast po przebudzeniu. Raport można nawet dostosować do własnych potrzeb, aby pokazywał to, co chcesz zobaczyć.

POWIADOMIENIA ZE SMARTFONA I WIADOMOŚCI TEKSTOWE

Wiadomości e-mail, wiadomości tekstowe i alerty możesz odbierać bezpośrednio na zegarku sparowanym ze smartfonem iPhone lub Android. W przypadku korzystania ze smartfona z systemem Android możesz odpowiadać na wiadomości tekstowe za pomocą klawiatury na zegarku i wyświetlać odebrane zdjęcia bezpośrednio na ekranie zegarka.

WYKRYWANIE DRZEMEK

Automatycznie monitoruj lub rejestruj drzemki, aby zobaczyć, jakie korzyści przynoszą one Twojemu organizmowi oraz jaki powinien być ich idealny czas trwania.

STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA

Uzyskaj głębsze zrozumienie ogólnego stanu zdrowia dzięki zmienności tętna, podczas snu.

NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA

Zegarek vívoactive 5 nieustannie pobiera próbki Twojego tętna dzięki czemu najnowsze informacje na jego temat będą zawsze dostępne — przez cały dzień i całą noc.

POMIAR STRESU

Sprawdź, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.

ŚLEDZENIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO

Monitoruj cykl menstruacyjny lub ciążę, aby otrzymywać wskazówki treningowe i dietetyczne.

ZESTAWIENIE DANYCH NT. ZDROWIA

Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.

PULSOKSYMETR

Monitoruj natlenienie krwi po przebudzeniu lub podczas snu.

MEDYTACJA

Zmniejsz poziom stresu, odczuwany niepokój i inne negatywne emocje dzięki praktykom medytacyjnym z przewodnikiem.

ŚWIADOME ODDYCHANIE

Rozpocznij wykonywanie ćwiczeń oddechowych, aby monitorować poziom stresu i oddech.

NAWODNIENIE

Rejestruj dzienne spożycie płynów, aby pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu.

ODDECH

Zobacz, jak oddychasz w trakcie dnia i nocy.

TRYB WÓZKA INWALIDZKIEGO

Monitoruj dzienną liczbę pchnięć, otrzymuj alerty o zmianie wagi, uzyskaj dostęp do aplikacji sportowych oraz treningów dla użytkowników wózków inwalidzkich i inne wskaźniki.

GARMIN COACH

Korzystaj z bezpłatnych, adaptacyjnych planów treningowych na 5 km, 10 km lub półmaraton, które są przygotowywane przez ekspertów.

WIEK SPRAWNOŚCIOWY

Oszacuj swoją kondycję względem wieku.

TWORZENIE TRENINGÓW

Twórz szczegółowe treningi na podstawie ponad 1600 ćwiczeń dostępnych w aplikacji Garmin Connect, a następnie prześlij je bezpośrednio do zegarka.

KOMUNIKATY DŹWIĘKOWE DLA AKTYWNOŚCI

Otrzymuj instrukcje w postaci komunikatów dźwiękowych bezpośrednio z zegarka podczas biegania lub spacerowania.

TWORZENIE INTERWAŁÓW

Stwórz własny trening interwałowy, który możesz wykonywać podczas biegania lub jazdy na rowerze.

ODCZUWANY WYSIŁEK FIZYCZNY

Po każdym treningu zarejestruj wskaźnik odczuwanego wysiłku.

MINUTY INTENSYWNEJ AKTYWNOŚCI

Śledź minuty umiarkowanej i intensywnej aktywności.

ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI

Miej oko na liczbę wykonywanych kroków na dzień, spalone kalorie i inne informacje, wyświetlając je na urządzeniu na nadgarstku1.

PUŁAP TLENOWY

Sprawdź aktualny poziom sprawności fizycznej i monitoruj zmiany w czasie, aby m.in ustalać cele i oceniać postępy (funkcja niedostępna w trybie wózka inwalidzkiego).

APLIKACJA GARMIN CONNECT

Zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się ze znajomymi i nie tylko.

PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY

Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub wybrać środek transportu dzięki wybranym dostawcom.

MUZYKA

Pobieraj utwory i listy odtwarzania ze swoich kont Spotify, Deezer lub Amazon Music, aby słuchać bez telefonu.

BEZPIECZEŃSTWO I ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI

Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją lokalizacją.

WYŚWIETLAJ ZDJĘCIA

Jeśli korzystasz ze smartfona z systemem Android możesz wyświetlać odebrane zdjęcia bezpośrednio na ekranie zegarka.

CONNECT IQ™ STORE

Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego zegarka.

DWA ROZMIARY CZCIONEK

Wybierz mały lub duży rozmiar czcionki, aby bez trudu odczytywać informacje.

Specyfikacja

Najważniejsze cechy

• CZAS PRACY BATERII (TRYB ZEGARKA): do 11 dni
• RODZAJ WYŚWIETLACZA: AMOLED
• EKRAN DOTYKOWY
• KLASA WODOSZCZELNOŚCI ZEGARKA: Pływanie, 5 atm
• TRYB WÓZKA INWALIDZKIEGO
• OCENA JAKOŚCI SNU I STATYSTYKI
• GARMIN PAY™
• PAMIĘĆ NA MUZYKĘ

Ogólne

• MATERIAŁ SOCZEWKI: Szkło Corning® Gorilla® Glass 3
• MATERIAŁ RAMKI: Anodyzowane aluminium
• OBUDOWA: Tworzywo wzmocnione włóknem szklanym
• PASKI Z MECHANIZMEM SZYBKIEGO ODŁĄCZANIA: Tak (20 mm, standard branżowy)
• MATERIAŁ PASKA: Silikon
• ROZMIAR KOPERTY: 42,2 × 42,2 × 11,1 mm
• Rozmiar pasuje na nadgarstki o obwodzie: 125-190 mm
• MASA: 26 g (36 g z dołączonym paskiem)
• WYMIARY WYŚWIETLACZA: Średnica wynosi 30,4 mm
• ROZDZIELCZOŚĆ WYŚWIETLACZA: 390 × 390 pikseli
• KOLOROWY WYŚWIETLACZ
• OPCJA USTAWIENIA DUŻEJ CZCIONKI
• CZAS DZIAŁANIA BATERII: Tryb zegarka - do 11 dni (5 dni w trybie ciągle włączonego wyświetlacza), Tryb oszczędzania baterii zegarka - do 21 dni, Tryb GNSS tylko GPS - maks. 21 godz., Tryb GNSS z wszystkimi systemami - nawet 17 godz., Tryb GNSS z wszystkimi systemami i muzyką - do 8 godz.
• METODA ŁADOWANIA: Ładowarka ze złączem Garmin
• PAMIĘĆ/HISTORIA: 4 GB

Cechy zegarka

• CZAS/DATA
• SYNCHRONIZACJA CZASU PRZEZ GPS
• AUTOMATYCZNY CZAS LETNI
• BUDZIK
• MINUTNIK
• STOPER
• GODZINA WSCHODU/ZACHODU SŁOŃCA

Monitorowanie zdrowia i samopoczucia

• NADGARSTKOWY POMIAR TĘTNA (STAŁY, CO SEKUNDĘ)
• ŚREDNIE DZIENNE TĘTNO SPOCZYNKOWE
• ALERTY NIETYPOWO WYSOKIEGO TĘTNA: Tak (wysokie i niskie)
• RYTM ODDYCHANIA (24x7)
• SATURACJA NA PODSTAWIE POMIARU PULSOKSYMETRU: Tak (kontrola na miejscu i opcjonalna całodzienna aklimatyzacja i podczas snu)
• WIEK SPRAWNOŚCIOWY
• MONITOR ENERGII BODY BATTERY™
• CAŁODZIENNE OBCIĄŻENIE STRESEM
• PRZYPOMNIENIA O RELAKSIE
• MINUTNIK ODDYCHANIA RELAKSACYJNEGO
• MEDYTACJA
• ĆWICZENIA ODDECHOWE
• SEN: Tak (zaawansowane)
• ASYSTENT SNU
• WYKRYWANIE DRZEMEK 
• NAWODNIENIE
• FUNKCJE ZDROWIA KOBIET
• ZESTAWIENIE DANYCH NT. ZDROWIA

Czujniki

• GPS
• GLONASS
• GALILEO
• NADGARSTKOWY POMIAR TĘTNA GARMIN ELEVATE™
• PULSOKSYMETR DO MONITOROWANIA STOPNIA AKLIMATYZACJI
• KOMPAS
• AKCELEROMETR
• TERMOMETR: Tak (wymagany czujnik tempe™)
• CZUJNIK OŚWIETLENIA OTOCZENIA

Funkcje telefoniczne przydatne na co dzień

• ŁĄCZNOŚĆ: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
• CONNECT IQ™ (TARCZE ZEGARKA, POLA DANYCH, WIDŻETY I APLIKACJE)
• SKLEP CONNECT IQ™ W URZĄDZENIU
• POWIADOMIENIA Z TELEFONU
• ODPOWIEDŹ TEKSTOWA / ODRZUĆ POŁĄCZENIE ZA POMOCĄ WIADOMOŚCI TEKSTOWEJ (TYLKO DLA SYSTEMU ANDROID™)
• WYŚWIETLANIE OBRAZKÓW Z POWIADOMIEŃ NA ZEGARKU (TYLKO ANDROID™)
• PORANNY RAPORT
• KALENDARZ
• PROGNOZA POGODY
• SYNCHRONIZACJA USTAWIEŃ W CZASIE RZECZYWISTYM Z GARMIN CONNECT™ MOBILE
• OSZCZĘDZANIE BATERII – TRYB ZEGARKA O NISKIM POBORZE MOCY Z MOŻLIWOŚCIĄ DOSTOSOWANIA
• STEROWANIE MUZYKĄ
• ODTWARZA MUZYKĘ
• ZNAJDŹ MÓJ TELEFON
• FUNKCJA ZNAJDŹ MÓJ ZEGAREK
• ZGODNOŚĆ Z GARMIN CONNECT™ MOBILE
• ZGODNOŚĆ ZE SMARTFONAMI: iPhone®, Android™

Profile aktywności

• DOSTĘPNE PROFILE AKTYWNOŚCI NA SIŁOWNI: Siła, HIIT, Trening Wydolnościowy, Trening na Maszynie Eliptycznej, Ergometr Wioślarski, Pilates, Joga
• ZDROWIE: Walking, Pilates, Yoga
• TRENING W HALI: Treadmill Running, Indoor Track Running
• BIEGANIE W TERENIE: Running
• DOSTĘPNE PROFILE CZYNNOŚCI REKREACYJNYCH W TERENIE: Narty, Snowboard , Biegi narciarskie, Chodzenie po śniegu w rakietach śnieżnych, SUP, Wioślarstwo, Tenis, Padel, Disc golf
• DOSTĘPNE PROFILE JAZDY ROWEREM: Jazda rowerem, Jazda Rowerem w Pomieszczeniu, e-rower, kolarstwo ręczne, kolarstwo ręczne w pomieszczeniuDOSTĘPNE PROFILE PŁYWANIAPływanie w basenie, Pływanie na otwartym akwenie
• NA WODZIE: Stand Up Paddleboarding, Rowing
• SPORTY RAKIETOWE: Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Table Tennis, Padel, Platform Tennis, Racquetball
• ŚNIEG I ZIMA: Skiing, Snowboarding, XC Classic Skiing, Snowshoeing
• PROFILE SPORTOWE: Basketball, Volleyball, Field Hockey, Ice Hockey, Football/Soccer, American Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Disc, Cricket, Softball, Baseball
• W PIERŚCIENIU: Boxing, Mixed Martial Arts

Funkcje bezpieczeństwa i monitorowania

• WYKRYWANIE ZDARZEŃ PODCZAS WYBRANYCH AKTYWNOŚCI
• ALERT WYKRYWANIA ZDARZEŃ W TELEFONIE DLA URZĄDZEŃ NOSZONYCH NA CIELE
• POMOC
• APLIKACJA LIVETRACK

Funkcje związane z grami

• GAMING
• ZGODNOŚĆ Z APLIKACJĄ GAMEON™

Funkcje śledzenia aktywności

• LICZNIK KROKÓW
• REJESTR PCHNIĘĆ
• ALERTY RUCHU (WYŚWIETLANE W URZĄDZENIU PO OKRESIE BEZCZYNNOŚCI; WYSTARCZY CHODZIĆ PRZEZ KILKA MINUT, ABY JE ZRESETOWAĆ)
• ALERT O ZMIANIE ROZŁOŻENIA MASY CIAŁACEL AUTOMATYCZNY (ROZPOZNAJE POZIOM AKTYWNOŚCI UŻYTKOWNIKA I WYZNACZA DZIENNY CEL KROKÓW)
• SPALONE KALORIE
• PRZEBYTY DYSTANS
• MINUTY INTENSYWNEJ AKTYWNOŚCI
• FUNKCJA TRUEUP™
• FUNKCJA MOVE IQ™
• APLIKACJA GARMIN CONNECT ™ CHALLENGES

Sprzęt fitness / siłownia

• TRENINGI WYDOLNOŚCIOWE
• TRENINGI SIŁOWE
• TRENINGI HIIT
• TRENINGI JOGI
• TRENINGI PILATES
• TRENINGI DLA UŻYTKOWNIKÓW WÓZKÓW INWALIDZKICH 
• OBRAZ ZAANGAŻOWANIA PARTII MIĘŚNIOWYCH
• AUTOMATYCZNE LICZENIE POWTÓRZEŃ

Funkcje szkolenia, planowania i analizy

• STRONY WŁASNYCH DANYCH
• PLANY TRENINGÓW DO POBRANIA
• STREFY TĘTNA
• ALERTY TĘTNA
• KALORIE NA PODSTAWIE TĘTNA
• % MAKSYMALNEGO TĘTNA
• CZAS REGENERACJI
• STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA
• TRANSMISJA TĘTNA (PRZESYŁANIE DANYCH TĘTNA PRZEZ ANT+™ DO SPAROWANEGO URZĄDZENIA): Tak (przez ANT+ lub BLE)
• CZĘSTOTLIWOŚĆ ODDECHU (PODCZAS ĆWICZEŃ): tylko joga, ćwiczenia oddechowe i medytacja
• PRĘDKOŚĆ I DYSTANS GPS
• NIESTANDARDOWE PROFILE DANYCH
• AUTO PAUSE®
• TRENING INTERWAŁOWY
• ULEPSZONY INTERWAŁ (OBEJMUJE OTWARTE POWTÓRZENIA, STRONĘ DANYCH INTERWAŁÓW, EKRAN ODPOCZYNKU I AUTOMATYCZNE WYKRYWANIE)
• ZAAWANSOWANE TRENINGI
• TEMPO I DYSTANS BIEGU CZUJNIKA HRM
• AUTO LAP®
• RĘCZNIE OZNACZANE OKRĄŻENIA
• PUŁAP TLENOWY (BIEG)
• KORZYŚCI Z TRENINGU
• MONITY DŹWIĘKOWE
• BLOKADA EKRANU DOTYKOWEGO I/LUB PRZYCISKÓW
• AUTOPRZEWIJANIE
• HISTORIA AKTYWNOŚCI W ZEGARKU
• PHYSIO TRUEUP

Funkcje biegowe

• POMIAR GPS ODLEGŁOŚCI, CZASU I TĘTNA
• KADENCJA (ZAPEWNIA INFORMACJE NA TEMAT LICZBY KROKÓW NA MINUTĘ W CZASIE RZECZYWISTYM)
• TRENINGI BIEGOWE
• OBSŁUGA CZUJNIKA PRĘDKOŚCI I RYTMU (Z CZUJNIKIEM)
• WYKRYWANIE BIEGU/SPACERU/STANIA

Funkcje golfowe

• ODLEGŁOŚĆ DO POCZĄTKU, ŚRODKA I KOŃCA GREENÓW
• ODLEGŁOŚĆ DO LAY-UPÓW/DOGLEGÓW
• POMIAR DYSTANSU UDERZENIA (OBLICZA DOKŁADNY DYSTANS DLA UDERZEŃ WYKONANYCH NA POLU): Automatyczny
• CYFROWA TABLICA WYNIKÓW
• ŚLEDZENIE STATYSTYK (LICZBA UDERZEŃ, LICZBA PUTTÓW W RUNDZIE, LICZBA UDERZEŃ NA GREENY I FAIRWAY'E)
• GARMIN AUTOSHOT™
• FUNKCJA GREENVIEW Z RĘCZNYM POZYCJONOWANIEM CHOROGIĘWKI
• HAZARDY I CELE NA POLU GOLFOWYM
• PINPOINTER
• TIMER RUNDOWY / LICZNIK DYSTANSUZGODNOŚĆ Z AUTOMATYCZNYM SYSTEMEM ŚLEDZENIA KIJÓW GOLFOWYCH (WYMAGANE AKCESORIUM)
• PAROWANIE Z APLIKACJĄ GARMIN GOLF
• OFICJALNY TURNIEJ

Funkcje dla zajęć na powietrzu

• WRÓĆ DO STARTU
• POMIAR POWIERZCHNI: Tak (przez Connect IQ™)
• PROGNOZA BRAŃ: Tak (przez Connect IQ™)
• INFORMACJE O POŁOŻENIU SŁOŃCA I KSIĘŻYCA: Tak (przez Connect IQ™)

Funkcje rowerowe

• ALERT CZASU/DYSTANSU (WŁĄCZA ALARM PO OSIĄGNIĘCIU CELU)
• ZGODNOŚĆ Z RADAREM VARIA™ (RADAR WSTECZNY)
• ZGODNOŚĆ ZE ŚWIATŁAMI VARIA™
• KOMPATYBILNOŚĆ Z CZUJNIKAMI PRĘDKOŚCI I KADENCJI: Tak (przez ANT+ lub BLE)

Funkcje pływackie

• DANE DOTYCZĄCE PŁYWANIA W OTWARTYM AKWENIE (DYSTANS, TEMPO, LICZBA I CZĘSTOTLIWOŚĆ RUCHÓW, KALORIE)
• PARAMETRY TRENINGU (STYL PŁYWANIA, LICZBA WYMACHÓW, DŁUGOŚĆ BASENU)
• WYKRYWANIE STYLU (DOWOLNY, GRZBIETOWY, KLASYCZNY, MOTYLKOWY)
• PODSTAWOWY LICZNIK CZASU ODPOCZYNKU (OD 0)
• AUTOMATYCZNY ODPOCZYNEK (WYŁĄCZNIE PODCZAS PŁYWANIA W BASENIE)
• ALERTY CZASU I DYSTANSU
• NADGARSTKOWY POMIAR TĘTNA POD WODĄ

Języki

• JĘZYKI DOSTĘPNE W URZĄDZENI: Uarabski, bułgarski, chorwacki, czeski, duński, holenderski, angielski (USA), estoński, fiński, francuski, niemiecki, grecki, hebrajski, węgierski, indonezyjski, włoski, japoński, koreański, łotewski, litewski, malajski, norweski, polski, portugalski (Brazylia), portugalski (UE), rumuński, rosyjski, chiński uproszczony, słowacki, słoweński, hiszpański (międzynarodowy), szwedzki, tajski, chiński tradycyjny, turecki, ukraiński, wietnamski